Ludzie ASBIRO

Dorota Lipińska

Nadchodzące wydarzenia

  • DNI OTWARTE | Studia Podyplomowe/ Kurs Zaawansowany - Psychologia w biznesie

    Sound Garden Hotel, ul. Żwirki i Wigury 18 02-092 Warszawa
    • -
      SPOTKANIE ORGANIZACYJNE DLA OSÓB UCZESTNICZĄCYCH W DNIACH OTWARTYCH
    • -
      Od stresu do skuteczności – jak regulować układ nerwowy przedsiębiorcy. szczegóły

      Na warsztacie dowiesz się: jak wspierać i budować rezyliencję (odporność psychiczną) w codziennym życiu przedsiębiorcy, w jaki sposób poprzez codzienne doświadczenia budujemy nowe struktury neuronowe w mózgu i jak możemy intencjonalnie „przełączać” mózg w tryb relaksu i regeneracji, na czym polega regulacja układu nerwowego i dlaczego jest ona krytycznie ważna dla osób prowadzących biznes, podejmujących decyzje i żyjących w ciągłym napięciu, dlaczego bez umiejętności regeneracji układu nerwowego trudno mówić o długoterminowej skuteczności w biznesie, jak rozpoznawać, w jakim stanie jest Twój układ nerwowy (mobilizacja, stres, przeciążenie, zamrożenie, regeneracja). Część praktyczna warsztatu: Podczas spotkania uczestnicy poznają i przećwiczą proste, ale bardzo skuteczne techniki regulacji układu nerwowego, w tym ćwiczenia regulujące nerw błędny, które można stosować w codziennym życiu – przed ważną rozmową, decyzją, wystąpieniem, po trudnym dniu w pracy lub w sytuacji przeciążenia. Warsztat ma charakter praktyczny – uczestnicy wyjdą nie tylko z wiedzą, ale z konkretnymi narzędziami do wykorzystania w życiu i biznesie.

      mniej