Nagrania ASBIRO

Wykład ASBIRO

Mental CEO - jak podejmować dobre decyzje pod presją i nie doprowadzić do wypalenia?

O nagraniu

Z wykładu dowiesz się:

✔️ Jak radzić sobie ze zmęczeniem decyzyjnym i przeciążeniem informacyjnym?
✔️ Jakie są cztery kluczowe komponenty odporności psychicznej?
✔️ Jak mózg reaguje na stres i jak regulować układ nerwowy?
✔️ Na czym polega metoda EFT i jak ją stosować w praktyce?
✔️ Jak odróżnić decyzje jednokierunkowe od dwukierunkowych?
✔️ Jakie proste techniki pomagają w codziennej regulacji i podejmowaniu decyzji?

Brak dostępu

Nie masz dostępu do tej podstrony.

Zaloguj się